سی‌ام آذرماه، آخرین روز پاییز سال ۹۳ و
شبِ آن، بلندترین شبِ سال یا همان شبِ
یلداست. ایرانیان اگر امکاناتش را داشته باشند،
مراسمی خاص با خوراکی‌های مختص این شب
را برای خود، خانواده و دوستان درنظر می‌گیرند.
چند روز مانده به یلدا هم، بازارها و مغازه‌ها،
حال و هوایی یلدایی دارند
برگرفته از رادیو فردا
دانش، بینش، فناوری و هنر
نتایج یک تحقیق تازه که در نشریه معتبر پزشکی بریتانیا (BMJ) منتشر شده، این نظریه را تقویت کرده است که مردان بیش از زنان کارهای 'احمقانه و خطرناک' می‌کنند.
تحقیق درباره تاثیر وایاگرا در جلوگیری از شروع دمانس (زوال عقل)، بزودی در لندن آغاز می‌شود. این نخستین بار است که چنین تحقیقی انجام می‌شود و برای آن پنجاه فرد بالای ۶۵ سال که به "بیماری رگ‌های کوچک مغز" یا ضعف حافظ خفیف مبتلا هستند انتخاب شده‌اند.
محققان می‌گویند یوگا می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی موثر باشد به ویژه برای کسانی که نمی‌توانند فعالیت شدید بدنی داشته باشند.
سهم ایرانی‌ها در انتشار مقاله‌های علمی تقلبیاش
بر اساس گزارشی که در وبسایت نشریه ساینس منتشر شده است،
بیش از پانزده درصد پژوهشگران ایرانی که مقالات خود را
در یک پایگاه مقالات علمی منتشر کرده‌اند،
در تنظیم و نوشتن این مقاله‌ها تقلب کرده‌اند.
این گزارش حاصل یک تحقیق دانشگاهی بر
روی مقالات منتشر شده در پایگاه علمی
دوربین مخفی
به انتخاب شیرین دخت فرهمند
عکس العمل در مقابل خشونت با زنان
یه سازمان به اسم STHLM Panda با قرار دادن
دوربین مخفی در نقاط مختلف کشور سوئد واکنش
مردم رو نسبت به خشونت علیه زن مورد برسی
قرار میده، آخرین کار این گروه در یک آسانسور اتفاق
افتاده.. در این ویدیو زن و مردی رو میبینیم که با هم
دعوا می‌کنن و مرد هم زن رو مورد ضرب و شتم قرار
میده، از ۵۳ نفری که در طول این جریان ساختگی در
این آسانسور همراه این ۲ تن بودن هیچکس واکنشی
نشون نداد، یک نفر مشغول بازی با موبایلش، یکی فقط
منتظر که در آسانسور باز بشه و ازش خارج بشه.
فقط یک خانوم که بالاخره به این خشونت واکنش نشون
داد و حتی مرد رو تهدید به خبر کردن پلیس کرد!
شما اگر جای هر کدوم از مسافران این آسانسور بودین
چه واکنشی در قبال یک خشونت نشون می‌‌دادین؟ فقط
از کنارش ردّ میشدین؟ یا درست مثل این خانوم، آقا رو
تهدید میکردین که با پلیس تماس میگیرین؟. یه تحقیق
گسترده در سطح اجتماع کشور سوئد نشون داده که
تنها ۲ درصد مردم این کشور در قبال خشونت واکنش
نشون میدن. اگر بخوایم نگاه دقیقتری به خشونت علیه
زنان در این کشور داشته باشیم تو هر ۲۰ دقیقه یک
نفر مورد خشونت قرار میگیره. به طور گسترده در این
کشور ۸۱ درصد زنان بعد از سنّ ۱۵ سالگی حداقل یک
بار مورد خشونت قرار گرفتن. همین میزان در کشورهای
دانمارک، فرانسه و هلند ۷۰ درصد و کشور بلغارستان هم
کمترین میزان رو با ۲۴ درصد داره. اگر هر فرد در اجتماع
از حق قانونی خودش در برابر آرامش، و آسایش آگاهی
داشته باشه به راحتی می‌تونه به خودش اجازه بده که
در مقابل هر خشونتی واکنش نشون بده.
به امید روزی که شاهد هیچ خشونتی در اجتماع
نباشیم که حتی نیاز به واکنش کسی باشه!
************
مناجات با خدا
به انتخاب الیزا شادنیا
خدایا وقتی میخوایم بیام خونت باید کلی پول بدیم
وقتی هم مهمونت میشیم نباید لب به چیزی بزنیم ،
وقتی میخوایم بیایم پیشت باید بمیریم
،میخوای اصلا رفت و آمد نکنیم
--------------
خدايااااا!!!!!!!!!!؟؟؟؟؟
ما رو بخاطر سيب از بهشت فرستادى زمين
حالا بخاطر اب انگور از زمين ميفرستى جهنم
!!!!
چرا شما اينقدر با ميوه و
ابميوه مشکل دارى!!!!؟؟؟
-----------------
همشهری همسایمون ميره بالای تپه داد ميزنه:خدایا
برچی پول نمدی ! خنه نمدی ! ماشین نمدی !
یهو از بالای تپه پرت ميشه پایین
ميگه: نمدی که نمدی ! برچی هل مدی..!!!
تنها در جمهوری اسلامی
**********
به نظر شما اینکه همسر آقای روحانی
در ۱۴ سالگی به عقد ایشون در اومدن
و همسر آقای لاریجانی در ۱۵ سالگی
ربطی به رای منفی جمهوری اسلامی به قطعنامه
"منع ازدواج کودکان"
سازمان ملل داشته یا نه
مادر عليرضا ستارى، از نيروهاى لباس شخصى
كه بسيج و انصار حزب الله مى گويند روز
عاشوراى ٨٨ توسط سبزها و فتنه گران شكنجه
شده بود و چند سال بعد به علت همان شكنجه ها
شهيد شد،
لو داده كه بنياد شهيد گفته پسرش به خاطر
عوارض «جراحى زيبايى» كشته شده است.
به زنان اجازه حضور در
"کنگره جهانی جریان های
افراطی و تکفیری از دیدگاه
علمای اسلام"
که در قم برگزار شده بود داده نشد!
نانوای با معرفت شیرازی
بلایی که موبایل بر سرمان می‌آورد
به انتخاب محمد کاظمی
فارنت: گوشی‌ها و تبلت‌های هوشمند بسیاری از چیزها را در زندگی و سبک زندگی ما تغییر داده‌اند یکی از آنها فرم بدن ما است که مطمئنا این تغییر در جهت مثبت نیست!
این روزها به هر جا که نگاه میکنی در گوشه‌ای انسانی با محبوب هوشمند خود سرگرم است و این همان چیزی است که پیش از این در تصاویری آن را نشان دادیم که انسان‌ها حتی در جمع نیز تنها شده‌اند!
حالا ظاهرا اوضاع وخیم‌تر است و این هوشمندها جدا از تاثیر روی اخلاق و تنها کردن ما روی ظاهر بدن ما هم تاثیرگذار شده‌اند. به گفته یک جراح ستون فقرات، وقتی به سمت پایین و به دستگاهتان نگاه می‌کنید مثل این است که وزنی معادل 27.21 کیلوگرم را روی گردنتان تحمل کنید این یعنی زمانی که سعی می‌کنید یک پیامک را بخوانید انگار کودکی هشت ساله روی گردنتان نشسته باشد.
دکتر Kenneth K. Hansraj رئیس بیمارستان مرکز توانبخشی و جراحی ستون فقرات در نیویورک مدل کامپیوتری که در عکس می‌بینید را ایجاد کرده است.
همانطور که شاید انتظار داشته باشید حرکت دادن گردنتان به سمت جلو و تحمل آن مقدار نیرو روی گردن برای سلامتی مفید نیست و به طور میانگین یک فرد بین دو تا چهار ساعت از روز را در این وضعیت به سر می‌برد.
در مقاله‌ای که از دکتر Hansraj در روزنامه Surgical Technology International به چاپ رسید، به این نکته اشاره کرد برای داشتن وضعیت مناسب باید گوش‌ها با شانه‌ها در یک ردیف قرار بگیرند و شانه‌ها به سمت عقب باشند. به این نحو فشار بر بدن کمتر می‌شود و سطح هورمون Cortisol کاهش پیدا میکند. از طرف دیگر داشتن وضعیت نامناسب و ضعیف به ستون فقرات فشار وارد کرده و موجب فرسودگی و گسستن زودرس و حتی جراحی می‌شود. اما راه‌حل چیست؟
اولین راه‌حل این است که به جای حالاتی که در تصویر بالا می‌بینید، به جای خم کردن سر به سمت پایین، گوشی را مقابل صورتتان نگه دارید. در هنگام تایپ با تبلت، آن را در زاویه 30 درجه قرار دهید (این زاویه برای مچ‌هایتان هم خوب است) و حتی عمودی‌تر اگر فقط می‌خواهید بخوانید و نهایتا گاهی اوقات سرتان را به عقب بکشید تا نگه داشتن گردن به سمت جلو عادتتان نشود.
به انتخاب محمد کاظمی
